Nutrición funcional, integrativa y nutrigenética

Descubre cómo potenciar tu estilo de vida

Pilares de Nutriendo-T

Cinco hábitos esenciales para conectar con tu bienestar y equilibrar tu vida.

Descansa
mejor

Descansa mejor

Cuida tu
mente

Cuida tu mente

Muévete
más

Muévete más

Nútrete
mejor

Nútrete mejor

Evita sustancias
adictivas

Evita sustancias adictivas

¿Quiénes somos?

Somos un centro de nutrición funcional que integra nutrición clínica, microbiota, nutrigenética y un enfoque integrativo para comprender que cada persona necesita una estrategia diferente.

Evaluamos más allá de los síntomas para identificar los factores que pueden estar influyendo en tu salud y diseñamos un plan personalizado, basado en evidencia y adaptado a tu estilo de vida.

Porque no se trata solo de seguir una dieta, sino de entender tu cuerpo, cuidar tu microbiota y crear hábitos que te permitan vivir más y mejor.

Testimonios

Cinco hábitos esenciales para conectar con tu bienestar y equilibrar tu vida.

Nuestros planes

Programas diseñados para acompañarte paso a paso hacia una vida saludable.
Tomando el control

Tomando el control

Para personas que quieren recuperar el control de su salud metabólica.

Dirigido a:

Personas con diabetes, prediabetes, resistencia a la insulina o alteraciones metabólicas que desean mejorar su alimentación, controlar sus parámetros metabólicos y prevenir complicaciones.

Transforma-T

Transforma-T

Para quienes quieren transformar su cuerpo sin vivir a dieta.

Dirigido a:

Personas con sobrepeso u obesidad, así como quienes buscan recomposición corporal, mejorar su porcentaje de grasa y preservar o aumentar su masa muscular.

Desde la raíz

Desde la raíz

Para quienes quieren recuperar su bienestar digestivo desde el origen.

Dirigido a:

Personas con disbiosis intestinal, síndrome de intestino irritable (SII) y otras alteraciones digestivas, que presentan síntomas como inflamación, gases, estreñimiento, diarrea o intolerancias/sensibilidades alimentarias.

NUTRICIÓN CONVENCIONAL

Para quienes necesitan una estrategia nutricional personalizada para mejorar su alimentación y síntomas digestivos.

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NUTRICIÓN CONVENCIONAL + MICROBIOMA

Para quienes requieren un abordaje más especializado, incorporando el análisis del microbioma intestinal para orientar la estrategia nutricional de manera más personalizada.

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Vive más, vive mejor

Vive más, vive mejor

Para quienes quieren cuidar su salud hoy para vivir mejor mañana.

Dirigido a:

Personas que desean mejorar su estilo de vida, prevenir enfermedades y favorecer un envejecimiento saludable, manteniendo su vitalidad, masa muscular, salud metabólica y calidad de vida.

NUTRICIÓN CONVENCIONAL

Un plan integral para optimizar alimentación, composición corporal, actividad física y hábitos relacionados con un envejecimiento saludable.

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NUTRICIÓN POR MEDIÓ DE TU NUTRIGENÉTICA

Una estrategia personalizada que incorpora información de nutrigenética para adaptar determinadas recomendaciones nutricionales a las características genéticas individuales, siempre en conjunto con la evaluación clínica y nutricional.

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Planes personalizados para ti. Adaptamos cada plan a tus necesidades, objetivos y estilo de vida.